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- Massage Californien : 60 € (1h00) / 90 € (1h30)
Se faire masser juste pour le plaisir : telle est la philosophie du massage californien, le plus sensuel et sensoriel de tous. Rien de tel pour renouer en douceur avec son corps…
Le massage californien est apparu au début des années 70, comme son nom l’indique en Californie, près de San Francisco. Il doit sa naissance aux nombreux groupes de thérapies qui émergeaient alors aux Etats-Unis et prônaient la libération des corps, l’expression des sentiments et l’équilibre global de la personne. On y associait en effet les massages aux travaux thérapeutiques en groupe.
C’est dans ce contexte « new age » que la technique du massage californien s’est peu à peu développée et professionnalisée, avant de se populariser et de s’étendre au monde entier dans les années 80.
Sensuel, le massage californien se pratique dénudé ou en sous-vêtements. Le masseur utilise une huile de support permettant un meilleur glissage, généralement associée à des huiles essentielles odorantes et relaxantes.
Sa technique consiste à envelopper et sculpter le corps dans sa totalité avec des mouvements de glissages, de pétrissages et d’effleurage, en majorité exécutés à la surface de la peau. C’est lent, doux et ample, les mains exécutant comme une chorégraphie harmonieuse sur le corps. Ce qui n’empêche pas le masseur de suivre et respecter les lignes des méridiens, les points réflexes et le tracé musculaire du corps.
Le massage californien s’adresse avant tout aux personnes qui recherchent une véritable pause détente, un moment pour s’abandonner et renouer avec son corps.
Doux, fondé sur l’éveil des sens, il favorise un lâcher prise bénéfique aux personnes stressées et surmenées.
En stimulant doucement les nombreuses terminaisons nerveuses de l’organisme, il engendre également un retour à l’équilibre nerveux.
Prônant l’intériorisation, il permet de retrouver la richesse sensorielle inscrite dans le corps et de renouer avec les signaux que celui-ci envoie. L’effet est donc physique, mais aussi psychologique puisqu’il améliore par ricochet la perception du schéma corporel, l’écoute et l’estime de soi, et favorise l’épanouissement.
- Massage Lomi-Lomi : 60 € (1h00) / 90 € (1h30)
Le massage Hawaïen est aussi appelé « Lomi lomi » (terme signifiant « massage », « presser » et « malaxer »). Ainsi ce massage est une technique curative ancienne, héritée des indigènes polynésiens d’ Hawaï et notamment des maîtres guérisseurs traditionnels.
Ces derniers se transmettent cette pratique de génération en génération dans le but de toucher l’esprit, le respect et l’attention reliant le cœur, le corps et l’âme à la source de vie. Ça vous tente ? Découvrez son fonctionnement dans notre astuce.
Cette forme de massage possède la caractéristique, rare, d’être marquée par une philosophie hawaïenne authentique.
Cette dernière repose sur deux théories fondamentales :
-la « Huna » qui veut que toute créature recherche l’amour et l’harmonie,
-la « Mana » ou le fait que l’énergie circule dans notre corps. Cette philosophie veut que, si nous souffrons de tensions ou de douleurs, c’est que cette énergie s’est trouvée « contrariée ».
Ainsi, le massage hawaïen reflète le sentiment de connexion intérieur-extérieur extrêmement profond chez les Hawaïens : un lien entre l’environnement et l’homme mais également entre le physique et le mental. Il va permettre d’harmoniser l’énergie qui circule en chacun de nous et reconnecter toutes les parties composant notre être.
Il a pour vertus de permettre un recentrage, de revenir à soi car le soin facilite le lâcher-prise.
Il permet également de stimuler la circulation sanguine et lymphatique qui ont pour conséquence un meilleur état de santé général, de dénouer les tensions musculaires qu’il met en évidence et élimine afin de permettre aux flux d’énergie de circuler a nouveau normalement, d’apaiser le stress grâce a une harmonisation de cette même énergie et une reconnexion de nos parties intérieure, un recentrage personnel, d’acquérir une plus grande sérénité et, après le massage, de se trouver dans un état mental davantage apaisé.
En ce sens, ce soin est particulièrement recommandé aux personnes confrontées à un grand changement, de délicates transitions dans leur vie, tout autre moment où elles peuvent se sentir comme morcelées ou éparpillées.
Ce massage leur permet de se recentrer et ainsi de retrouver une certaine rectitude dans leurs vies.
- Massage Suédois : 60 € (1h00) / 90 € (1h30)
Le massage suédois est un massage classique, comptant parmi les massages les plus répandus dans le monde. Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress. Sa technique de base est la percussion et ses mouvements s'appliquent généralement sur les tissus mous du corps, les articulations, les tendons et les muscles.
Les techniques du massage suédois ont été mises au point par un Suédois nommé Pehr Heinrick Ling (1776-1839), qui était à la fois un poète, un enseignant et un médecin. Elles étaient à l'origine destinées à optimiser la performance physique des athlètes. Heinrick Ling était parti du principe que la pensée avait un certain pouvoir sur le corps. Pour lui, seul un esprit sain peut être à l'origine d'un corps sain.
Causée par d'infimes lésions des fibres musculaires suite à des efforts physiques importants, la courbature est une douleur musculaire qui se manifeste 24 h ou 48 h après l'effort physique. Cette douleur perdure parfois pendant toute une semaine et elle s'accentue lorsque les muscles sont activés. Pour cesser de souffrir de cette douleur qui peut constituer un obstacle à la réalisation des tâches quotidiennes, une séance de massage suédois est la solution la plus rapide et la plus efficace.
Je masse sur table, avec une musique d'ambiance douce.
Je me sers d'une huile végétale d'Amande douce accompagnée d'huiles essentielles liées au massage et à votre besoin dans le cadre de notre séance.
Zone d'intervention
Déplacement
Je propose des massages à domicile, cela inclut un déplacement qui est en fonction de votre lieu, il est plus simple d'échanger à ce sujet pour définir les bons termes d'une séance à domicile.
Il est préférable de me contacter quelques jours à l'avance pour organiser des séances à domicile.
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Il faut bien une première fois alors lancez-vous !
Bonjour, je suis Adrien Destainville, Praticien en Massage Bien-être
Je vous propose des massages Bien-Être, je saurais vous mettre à l'aise et vous détendre pour que vous puissiez avoir un moment bien à vous.
Nous échangerons au début du massage pour adapter le massage à votre désir et vos besoins, je pourrai en ce sens utiliser les différentes techniques de massage pour mieux vous satisfaire. Passionné par mon activité, je mets à disposition mon toucher pour vous emmener dans un autre monde, un vrai voyage hors du temps.
J’utilise de l’huile de massage à l’amande douce et je peux ajouter des huiles essentielles à votre guise. Les massages s’effectuent dans un cadre agréable: musique douce, lumière tamisée, pièce chauffée.
N'hésitez pas à venir découvrir mon espace dédiée à mon activité ! Je vous propose un massage découverte pour votre première venue à 45€ !
Je reste à votre écoute pour échanger si vous souhaitez en savoir plus sur mes massages.
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