Anaanda Massage à Paris (75007)

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Carte des massages de Anaanda Massage

- Californien : 70 € (1h00) / 100 € (1h30) / 130 € (2h00)

Le massage californien s’est développé pendant les années 70 près de San Francisco, aux États-Unis. On doit la maternité de cette technique psycho-corporelle à Margaret Elke, massothérapeute californienne ayant été formée à l’institut Esalen et qui s’inspire des pratiques issues de la « Gestalt Therapy » en y ajoutant une profondeur émotionnelle et communicative. C’est pour cela que le massage californien s’appelle aussi le massage Esalen.

Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profonde.

Bienfaits du massage Californien:
- Soulager les tensions (physiques et mentales)
- Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques
- Une meilleure irrigation des tissus grâce à la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.
- Retrouver un équilibre nerveux grâce aux manœuvres apaisantes sur de nombreuses terminaisons nerveuses.
- Une relaxation psychologique et un éveil des sens permettant à la personne d’être plus à l’écoute de son corps et de l’accepter dans son entièreté.
- Libérer le stress

Contre-indications
Femmes enceintes (après 3 mois, il est possible de se faire masser par des personnes formées à ce type de massage)
Psoriasis, eczema, fièvre, phlébite, hémophilie
En tout état de cause, ce massage ne s'apparente à aucune pratique médicale, ni paramédicale. Il ne s'agit pas d'un massage thérapeutique, mais d'un massage bien-être relaxant/détente.

- Deep Tissue : 70 € (1h00) / 100 € (1h30) / 130 € (2h00)

Le deep tissue (tissu profond) est un massage permet un relâchement total des muscles grâce à des points de pression sur toute la longueur des muscles profonds. Le Deep Tissue fait appel à plusieurs méthodes telles que les techniques neuro-musculaires qui lie le système nerveux au locomoteur. Le relâchement myofascial se focalise lui sur les étirements des tissus, les triggers points exercent des pressions profondes sur les zones de contractions et les cross-fibers sont des frictions qui permettent de diminuer les adhésions musculaires.

Concrètement les objectifs du Deep Tissue sont de :
- Relâcher et détendre en profondeur les muscles, fascias et articulations
- Réduire la tension musculaire en défaisant les nœuds
- Réhabiliter l’élasticité musculaire
- Baisser le niveau d’hormones de stress
- à long terme, peut aider à retrouver une meilleure posture

- Massage Lifting du Visage (Massage Japonais Kobido) : 40 € (30 mn) / 60 € (45 mn) / 80 € (1h00) / 110 € (1h30)

Le Kobido, massage japonais du visage cherche à prévenir du vieillissement cutané (ridules, tonicité, qualité de peau) et entretenir naturellement la beauté du visage.

Ce massage consiste en appliquer des manoeuvres manuelles différentes, en mixant plusieurs techniques : shiatsu, lissages, pincements jaquet. accessoirisé d’un Gua Sha ou Rouleau de Jade, très précis pour faire travailler les muscles, contrarier certaines rides et activer la circulation. Car tout comme le corps, en se rétrécissant, les muscles entrainent une perte de tonicité et de matière visible sur les traits.

Pourquoi les client(e)s aiment ce massage ?
Mieux vaut prévenir que guérir. Le massage du visage est bien plus efficace que la simple application d’une crème anti-âge. Il apporte bien être et résultat dans la durée, et permet de lutter efficacement contre le relâchement et le vieillissement du visage. Je pourrai également vous accompagner pour acquérir un routine d’automassage afin d'entretenir vous-même l’effet Face lifting et améliorer la micro-circulation du visage.

Massages à domicile ou en entreprise

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Présentation de Anaanda Massage

Bienvenue à votre pause bien-être.

Je m'appelle Catherine TADGER VILORIA. Je suis masseuse bien-être avec 8 ans d'expérience. Professeure de danse et stretching depuis 15 ans.

J’ai un lien spécial avec le corps humain. Pour moi, c’est fascinant de masser quelqu’un et pouvoir aider cette personne à relâcher ses nœuds musculaires mais aussi ses tensions liées au stress quotidien.

Mon massage c’est le résultat de mon expérience, de mon parcours en temps que masseuse et danseuse. Pour moi, un excellent massage c'est surtout être à l'écoute de chaque corps.

Je ne pourrai jamais faire un protocole exacte pour tout le monde. Au contraire, mon protocole s’adapte aux besoins de chaque personne, tout en respectant son intimité.

Mes techniques vont du Deep Tissue à l’Ayurvédique, du Californien au Suédois, du Tui Na (massage traditionnel chinois) a? la réflexologie thaï, du Sportif au drainage lymphatique, du Kobido au palper rouler... ce massage vous fera voyager à l’intérieur de vous même... et ça, ça vous fera beaucoup du bien !

Prenez une pause pour vous même, pour accorder du bien-être à votre corps et à votre esprit.

Je reste disponible et joignable pour toute question.

A très bientôt pour un super massage.

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